건강약차에 대한 책을 선물받았는데.. 차만 잘 마셔도 나쁜병에 걸리지않고 건강하게 살수있다더군요..
근데.. 꾸준히 먹어야한다.. 한두달 먹다말면 아무 소용이 없다고 적혀있었습니다..
제가 솔잎가루를 꾸준히 먹어보니.. 그 말이 맞습니다..
편안한 밤을 위해 하루 두번 꼭 챙겨먹고..
날씨가 너무 더우니 얼음으로 만들어 아이스크림 대신으로 먹고있습니다.
여름만되면 저녁먹고나서 아이스크림을 하나씩 꼭 먹었었는데..
올해는 건강 생각해서 아이스크림 대신에 솔잎가루로 얼음을 만들어 먹었습니다..
근데.. 덤으로 다이어트가 되서 기분좋고..
더운 여름을 나는데.. 보약같은 역할을 해주니 좋고..
일석다조의 역할을 해주는 제 건강템입니다..
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
회원에게만 댓글 작성 권한이 있습니다.